Архив за етикет: gluten free

Шоколадов крем с каймак и карамелизирани мандарини

Тези карамелизирани мандарини са чудесен сезонен топинг за всякакви десерти. Аз ги приготвих към един крем от каймак и тъмен шоколад, който е идеален за моментите, в които искате да се насладите на плътен и едновременно мек шоколадов вкус.

Има още

Печен карфиол с хумус от червен боб и цвекло

От пазаруването за гости в първите дни на месеца ми остана една по-рехава глава карфиол, която не ставаше за стекове. С нея направих това ястие, в което влязоха една позабравена глава червено цвекло и консерва боб, останала от коледните шоколадови сладки.

Има още

Пудинг с райска ябълка

Предполагам и при вас е започнало разчистване на храна и продукти след празниците. Аз вече приключих спасителната мисия за глава карфиол и глава червено цвекло, за които ще пиша допълнително. Днешният пост е за един десерт, с който можете да спасите 1 – 2 райски ябълки, които са презрели и много меки. С тях можете да си приготвите тези чудни пудинги, които буквално се топят в устата.

Има още

Стекове от карфиол с пюре от тиква и магданозено песто

Отдавна не бях приготвяла веган ястие. Преди няколко седмици Бети от профила Вкусно с Бети ме подсети за карфиолените стекове и точно тях избрах да направя за първите ни гости през 2026та година. За стекове трябват плътни глави, но, ако нямате подходяща или не успеете да отрежете стекове, които не се разпадат, спокойно можете да приготвите ястието с розички карфиол – единственото, което ще е различно, ще бъде видът му.

Има още

Супа от тиква и дюли с манатарки и салвия

Вчера имахме гости и, въпреки че имаме останала храна от Нова Година, реших да приготвя нещо различно. По-леко, като за след празници. Имах тиква, карфиол и една изостанала дюля. Тиквата разделих на две  – едната част изпекох с глава чесън, другата нарязах за варене. С печената тиква и карфиола приготвих основното, а с останалата и дюлята направих тази супа.

Има още

Салата с леща и тиква

Това е номер 4 в поредицата салати с леща, приготвени за нашия 1во-януарски брънч. Тази година я направих с печена тиква, която мариновах предварително с бахарат, спанак и орехи. Използвах микс от различни сортове леща, а идеята за тиквения сос е от профила на Ани Healthilicious. Завърших с шепа червени боровинки.

Салатата е хранителна (над 30 г протеин) и много вкусна. Идеална е за брънч и за основно ястие. И е веган, в случай че сте прекалили със свинското по празниците.

Съхранява се добре в хладилник, но спанакът и соса е добре да се добавят преди сервиране.

Продукти (за 4 порции)

  • 600 г тиква, нарязана на кубчета
  • 1.5 с.л. зехтин
  • 1 ч.л. бахарат
  • Сол и черен пипер
  • 250 г леща по избор (или смес от сортове – моята е такава), сварена с малко сол
  • 100 г бейби спанак
  • Шепа орехи
  • Половин шепа червени боровинки

За соса:

  • 80 г печена тиква
  • 2 ч.л. ябълков оцет
  • 1 с.л. мед
  • 1 ч.л. горчица
  • 1 скилидка чесън
  • 1 – 2 листенца прясна салвия
  • 40 мл зехтин
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Вода до желаната консистенция

Приготвяне

Сложете тиквата в кутия с капак или пликс цип. Добавете зехтина,  бахарат, сол и черен пипер, затворете и разтръскайте, за да се смесят добре. Оставете в хладилника за поне няколко часа, най-добре едно денонощие. Сгответе в air fryer – 15 минути на 195 градуса за кубчета със страна около 1 см.  Оставете да изстине и смесете с предварително сварената и охладена леща.

За да приготвите соса, смесете всичко в блендер и блендирайте до гладка кремообразна смес. Разредете с вода до желаната консистенция. Преди сервиране прехвърлете в купа. Добавете спанакa и разбъркайте. Добавете соса и разбъркайте. Последно добавете орехите и боровинките.

Шоколадови сладки с червен боб

За тази Коледа направих и шоколадови сладки с червен боб, които се получиха наистина вълшебни. Дълго се колебах да ли да споделя рецептата, защото вкусът е супер, но видът е меко казано скромен. В крайна сметка отзивите на приятели, с които ги споделих, ме убедиха да пренебрегна визуалните недостатъци и да публикувам сладките.

Има още

Коледни маслени бисквити със сушени плодове

Традицията повелява… всъщност траддициите никога не са били водещи в живота ми и много рядко се замислям за тях. Но коледните сладки са нещо, което не пропускам. Тази година направих два вида. Тези маслени бисквити със сушени плодове са първите и са наистина чудесни.

Има още

Свински котлети с ябълки

Свинското месо присъства може би най-рядко на нашата маса. Не защото не ми харесва (пък и Жорже има специална слабост към него), а просто защото говеждото и пуешкото ми харесват повече. Затова и рецептите със свинско са по-малко. Но, понеже се задава Коледа и традиционно тогава се сервира свинско, днес ви предлагам една лесна и бърза, но много ефектна идея, която можете да приготвите за празника.

Има още

Крем супа от праз и фенел с гъби

Една нетипична за нашите географски ширини супа, в която обещавам, че ще се влюбите, заради финия вкус и неустоим аромат. Няма картофи или други високо-въглеходратни съставки, което означава, че можете да си я приготвите дори ако сте на хранителен режим.

Има още