Блонди с банани, скир и протеин

Знам, че е лято и не е точно време за бананови рецепти. Но, ако сте като мен и имате склонност да купувате банани и успешно да забравяте за тях, може би ви се налага от време на време да спасявате някой и друг от изхвърляне.

Има още

Сиропиран кейк с полента и смокини

Разнообразието е много важно, но, когато се опитваме на носим повече от една диня под мишница, също толкова важно е и удобството на познатите и отработени рецепти. Аз имам две базови за кейк, на които се облягам в повечето случаи. Едната е с масло и бадемово брашно. От нея стават прекрасни, топящи се в устата, но малко тежки сладкиши. Другата е базирана на полента и бадемово брашно, без мазнина. От нея стават прекрасни сиропирани кейкове. Ползвам ги често, с малки промени.

Има още

Да отидеш на концерт с… влак

За незапознатите с милата родна картинка това заглавие сигурно звучи като нещо съвсем нормално и ежедневно. У нас обаче то може да предизвика повдигане на вежди в смисъл „ти не си добре“. Не бях пътувала с влак в България от далечната 1991. Тогава пътуването беше кошмар. Прави в коридора с около 2 часа престой от общо 7 за разстояние от около 250 км. Предполагам става ясно, че не съм разчитала на добри впечатления от предишен опит, когато реших да си купя билети за БДЖ.

Има още

Гратен от тиквички

Лято е и ще има още рецепти с тиквички. Тази е лесна, макар и не много бърза, и наистина вкусна. Тук е в количество за предястие, но би станала и за леко основно ястие, ако увеличите леко. Списъкът с продукти е кратък – основните са яйца, скир и тиквички. Резутатът е нискокалоричен, но хранителен с 23 г протеин на порция.

Има още

Скариди и тиквички в средиземноморски стил

Понеже имах скариди и тиквички за още едно готвене, реших да направя и тази версия. Тя е с повече зеленчуци и паста. Общото готвене е не повече от 30 минути.

Има още

Скариди с тиквички в азиатски стил

Азиатската кухня ми харесва, но не ми е най-любимата. Преди нея със сигурност се нареждат средиземноморската (вкл. северноафриканска) и френската. Но тя има едно огромно преимущество за лятото – краткото време за готвене. Колкото и да е пипкава една рецепта, обикновено времето на котлон е около 10 минути. А тази не е такава и от изваждането на продуктите от хладилника до сервирането ви делят не повече от 30 минути.

Има още

Боянският водопад

Ако сте като нас и прекарвате по принуда по-голяма част от лятото си в София, особено когато е толкова топло, може да се възползвате от възможността да се пренесете за няколко часа сред прохладата на планината.

Истински късмет е, че за нас тя е буквално на половин час (за някои и по-малко) с градски транспорт или кола. Аз съм родена в София, но до миналия уикенд не се бях качвала до Боянския водопад. Сигурна съм, че много от съгражданите ми ще се подсмихнат с напълно заслужено вътрешно задоволство от факта, че отдавна са отметнали това. Но предполагам има и такива, за които това е нещо, което да случат тепърва. Разходката е много приятна и гледките са наистина прекрасни.

Има още

Солена „торта“

Точно преди да заминем за море, в началото на юли имах останали шепа цветчета броколи и направих с тях една голяма … да я наречем палачинка на фурна. Опитах да я завия на руло, но не беше достатъчно еластична и затова не споделих рецепта, но ми дойде идеята да я направя на нещо като палачинкова торта, без навиване.

Има още

Мус от бял шоколад и скир с праскови и лавандула

Оригиналът на тази рецепта е от сайта на Линдт и е с тъмен шоколад и яйчени белтъци. Аз реших да я направя с бял шоколад без захар и aquafaba. Гарнирах го с праскови и лавандула.

Има още

Патладжани и тиквички с доматен сос V2

Обичам този сезон, в който си дават среща толкова любими зеленчуци. Може да се каже, че това е райско време за хората, които предпочитат да не консумират месо, защото опциите са многобройни. Но това не пречи човек да има предпочитани комбинации, като тази.

Има още