Архив за етикет: meatless

Салата с нахут и риба тон

Първият ми ден у дома след едноседмично отсъствие включваше и преглед на хладилника. Две салатки литъл джем бяха на път да си заминат и трябваше да ги направя на нещо. Почистих външните листа докато стигнах до свежи и сочни такива и ми остана достатъчно за една импровизация.

Има още →

Палачинки с червена леща и кейл

Тази рецепта може би не е нещото, което сте очаквали за 8ми март, но така се получи. Сигурна съм, че има достатъчно идеи за десерти и, понеже след един ден пътуваме, някак не можах да се навия да направя нещо сладко, което да остане в хладилника. Вместо това ви предлагам една идея за палачинки/тортии (както предпочитате), които са идеални за сандвичи, включително и за из път.

Има още →

Зеленчуково руло

След баницата с пуешко и зеленчуци, реших да пробвам нещо подобно, този път без месо. Имах две кори с лимец от същия пакет на Канап и достатъчно зеленчуци. Формата в този случай е като на тортиля или дюнер и го изпекох в правоъгълна форма за кекс.

Има още →

Веган шоколадов мус с дюля и индрише

Ще започна от там, че това всъщност трябваше да е торта :). Но не е. Видях преди известно време идеята за шоколадова с две съставки – ябълково пюре и шоколад. Разчита се на пектина на ябълките да подейства като желиращ агент след охлаждане. Запазих си идеята за проба.

Има още →

Паста с печени чушки и козе сирене

Една бърза, лесна и много вкусна паста, за която ви трябват само буркан печени чушки, извара, бяло саламурено козе сирене и паста, разбира се. Аз исках да пробвам едни фетучини с киноа, безглутенови и с високо протеиново съдържание (снимка има по-надолу в поста) и тази рецепта беше идеална за случая.

Има още →

Бадемов кейк с извара

Оригиналът на тази рецепта е италианската класика кейк с бадеми и рикота. Направих я с извара и добавих малко марсала и настъргана портокалова кора за аромат. Между изварата и рикотата има известни разлики, но според мен те са пренебрежимо малки и двата продукта са взаимозаменяеми, особено в такива рецепти.

Има още →

Солени мъфини с полента и извара

Отвсякъде чуваме, че е добре закуската да е солена. Да е богата на протеини. Добре, но не може всяка сутрин яйца. Трябва някакво разнообразие. Тези мъфини, поднесени с кисело млако или скир са прекрасна солена закуска, която можете да си приготвите бързо и лесно предната вечер.

Има още →

Мадлени с малини, бял шоколад и шам фъстък

Почти две години минаха от последните ми сладки мадлени. Понеже идва св. Валентин, се сетих за тях като лесна и ефектна рецепта, за която няма да отделите часове и, с изключение на формата, имате нужда само от ръчен миксер и достатъчно голяма купа.

Има още →

Шифон кейк с цитруси (без глутен)

Февруари е месецът на любовта и, макар да вярвам, че тя трябва да се заявява и показва ежедневно, не пречи да приготвим нещо специално за подобен повод. Предлагам ви този интересен на вкус и като история кейк, който няма да ви разочарова.

Pão de Ló e eдин много популярен и не много сладък португалски десерт. Директно преведено името означава „хляб на Ло“. Има безброй теории за това кой/какво е Ло и не смятам да ви занимавам с тях. За мен десертът е интересен най-вече понеже е едно от малкото изключения от иначе захаросаното правило в португалската традиция.

Има още →

Мини мъфини с банан, скир и лешников тахан

Тези мини мъфини са изключитело вкусни и ароматни. Идеята беше да са с по-високо протеиново съдържание, затова ги направих със скир и добавих малко грахов протеин. Добавих и малко мака на прах, която има уникален карамелен аромат и е много полезна.

Има още →